ชีวิตจะยืนยาว หนุ่มสาวจะยืนยง จงหมั่นออกกำลังกาย”
จากคนไม่กี่คน ได้ชักชวนคนในชุมชนให้หันมาออกกำลังกาย รวมกลุ่มกันนานนับ 6 ปี จนกลายเป็น “ทับปุดไบค์”
น้าการุณ ผู้ริเริ่มก่อตั้งกลุ่ม เล่าให้พวกเราฟังถึงเส้นทางที่กลุ่มทับปุดไบค์ปั่นเป็นประจำ โดยออกจากจุดนัดพบตอนเช้าตรู่เพื่อพิชิตเขานางหงส์
น้าการุณแนะนำเขานางหงส์ให้นักปั่นมือสมัครเล่น หรือนักท่องเที่ยว เพราะเป็นเส้นทางที่มีความชันและคดเคี้ยว สลับกับทางราบ ระยะห่างกับตัวเมืองทับปุดเพียงแค่ 11 กิโลเมตร
ด้วยความสูง 1000 เมตรจากระดับน้ำทะเล จึงถือว่าเป็นความสูงที่ไม่ง่ายเลยสำหรับผู้ที่เป็นมือใหม่ที่ต้องลองปั่นไปถึงยอดเขา
น้าการุณแนะนำว่าเลือกปั่นได้สองเส้นทาง คือปั่นขึ้นไปบนยอดแล้วปั่นกลับทางเดิม มีระยะทาง 22 กิโลเมตร หรือปั่นขึ้นไปแล้วปั่นลงอีกทาง ซึ่งมีระยะทางถึง 52 กิโลเมตร สำหรับนักปั่นอย่างน้าการุณซึ่งมีความแข็งแรงและชำนาญในเส้นทาง จะเลือกเส้นทางซึ่งไกลและท้าทายกว่า