ขั้นตอนการทำสปาโคลน
Step 1 Warm Up เปิดรูขุมขน ลูบน้ำ
เริ่มต้นด้วยการแช่น้ำร้อนในจุดที่ต้องการสปาโคลนร้อน เช่น ใบหน้า แขน ขา เป็นเวลา 10 นาที เพื่อเป็นการเปิดรูขุมขน ตอนที่ร่างกายกระทบกับไอน้ำร้อนๆ จะทำให้ร่างกายของเราตื่นตัว เหมือนได้ต้อนรับเช้าวันใหม่อย่างสดใส
Step 2 หมักเลน จิกลึกก็ยิ่งร้อน
วิธีทำก็ง่ายแสนง่าย เพียงเดินเหยียบโคลนเข้าไปเรื่อยๆ แล้วจิกปลายเท้าลงไปในโคลน จะพบถึงความร้อนที่อยู่ภายในขัดกับอากาศเย็นด้านบน ยิ่งจิกนานเลือดจะยิ่งไหลเวียนได้ดี สำหรับคนมีปัญหาสุขภาพ step นี้สามารถช่วยได้ มิใช่ราคาคุย
Step 3 สปาโคลน พอกได้ทั้งตัว
นำโคลนร้อนซึ่งอยู่ลึกลงไปจากดินเลนประมาณ 1 เมตรมาพอกให้ทั่วร่างกาย ที่เลือกความลึกประมาณนี้ เพราะเป็นโคลนที่อยู่กับที่ หมักอยู่ตลอดเวลา เมื่อส่งไปตรวจพบว่าสะอาด ปราศจากเชื้อ มีความบริสุทธิ์สามารถพอกหน้าได้ ไม่มีสารที่ทำให้เกิดอันตรายและก็ให้คุณประโยชน์เป็นส่วนใหญ่ นอกจากนี้ยังสามารถบำบัดโรคเหน็บชา แก้ปวดเมื่อย ซึ่งเหมาะกับคนที่ทำงานหนักๆ หรือคนที่อยากผ่อนคลายจากการทำงานได้เป็นอย่างดี
Step 4 สปาหินสปาทราย เดินย่ำเท้า
การพอกโคลนนั้น จะพอกไปตามร่างกายแล้วนั่งพัก 15 นาที ระหว่างรอหากต้องการที่จะผ่อนคลายร่างกายเพิ่ม เพียงแค่คุณลุกขึ้นแล้วเดินไปมาบนหาดทราย หินตามชายหาดจะช่วยสปาเท้าให้แก่คุณได้เป็นอย่างดี
Step 5 ล้างด้วยน้ำเค็ม+น้ำเปล่า
จากนั้นล้างโคลนออกด้วยน้ำในลำคลอง พบว่าหลังการพอกโคลนจะรู้สึกถึงความสดชื่นและผ่อนคลายมากขึ้น