พักใจกันอย่างเต็มอิ่ม กับ Workshop #Parkใจ

พักใจกันอย่างเต็มอิ่ม กับ Workshop #Parkใจ ซึ่งจัดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ 22 ธันวาคม 2561 ที่ผ่านมา ณ สวนวชิรเบญจทัศ (จตุจักร) มีผู้เข้าร่วม Parkใจ ที่ผ่านการคัดเลือกร่วม 20 คน 

โดยมี ครูโอ๋ วริสรา มีภาษณี เป็นวิทยากรและกระบวนกรในครั้งนี้ 
ได้พาทุกคนเรียนรู้การสัมผัสธรรมชาติผ่านการรับรู้ด้านต่างๆ 

เริ่มจากการทิ้งความกังวลใจ ความเครียดที่กำลังเผชิญไว้ในถุงแห่งความลับ จากนั้นเรียนรู้ที่จะเปิดประสาทสัมผัส ด้วยการฟัง การมอง การดมกลิ่น การสัมผัส และการเคลื่อนไหวที่นำเทคนิคการเดินแบบหมาป่า (Fox Walk) มาใช้ เป็นต้น

ช่วงบ่ายทุกคนได้ทดลองทำแผนที่เสียงร่วมกัน ก่อนแยกย้ายกันไปตามหา Sit Spot เพื่อ สัมผัสธรรมชาติในมุมของตัวเอง พร้อมเขียนไฮกุ บันทึกความประทับใจแบบสั้นๆ และถ่ายภาพมุมมองธรรมชาติในแบบตน แล้วกลับมาแชร์ในวง

Park ใจ เป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นโดยชวนคนเมืองที่มีภาวะความเครียดจากการทำงาน สภาพแวดล้อมในเมืองที่ต้องแข่งขันกับเวลา และความกดดันต่างๆ ให้ได้เรียนรู้วิธีหาความสุขง่ายๆ ด้วยตัวเอง จากการสัมผัสธรรมชาติใกล้ตัว

Workshop Park ใจ จะจัดขึ้นอีกครั้งช่วงปลายเดือนมกราคม 2562 ท่านที่สนใจเข้าร่วม

Workshopโดย นิตยสารสารคดีและนายรอบรู้ “นักเดินทาง” 
สนับสนุนให้เราได้ Park ใจ โดย ความสุขประเทศไทย และ ธนาคารจิตอาสา JitArsa Bank  

Info

Park ใจ

สามารถติดตามข่าวสาร รวมถึงเรียนรู้มุมมอง Park ใจจากผู้ร่วม Workshop ท่านอื่นได้ที่

Facebook Group : Park ใจ

https://www.facebook.com/groups/765076470517412/ 

Guide ใกล้ : Application คู่ใจคนชอบท่องเที่ยวตัวจริง

Guide ใกล้ เหมือนมีไกด์ไว้ใกล้ตัว
Application นี้จะช่วยแนะนำว่า ตำแหน่งรอบตัวเรามีที่เที่ยว ร้านอาหาร ร้านขายของ ที่พัก หรือสถานที่จุดใดน่าแวะไปสัมผัส ชิม ช็อป แชะ แชร์ พร้อมกิจกรรมเด่นประจำเดือน แผนที่ลงจุดใช้งานง่าย ดูสนุกและสะดวก แค่ดูภาพสวยๆ ก็อยากไปแล้ว

Writer/ Photographer

Webmaster

Webmaster


Relate Place

เตรียมตัวเที่ยวป่าหน้าฝน

ตอนนี้หัวใจนักเดินทางเริ่มกลับมาพอองโตอีกครั้ง หลังจากที่ได้ข่าวว่าอุทยานแห่งชาติกำลังจะกลับมาเปิดให้นักท่องเที่ยวอย่างเรา ออกไปสัมผัสกับกลิ่นฝน สายหมอก และบรรยากาศของธรรมชาติอีกครั้ง
วันนี้ นายรอบรู้ นักเดินทาง เลยขอชวนเพื่อนๆ มาเตรียมตัวเที่ยวป่าหน้าฝนนี้ มั่นใจว่าจะต้องได้เห็นธรรมชาติแบบตระการตาอย่างแน่นอน

Shopping

“Get Well Zone” โลกป่วย เราต้องดูแล

“เราอยากเป็นจุดเล็กๆ ที่เชื่อมโยงให้ทุกคนได้เข้าใจ เปิดใจ และสร้างการเปลี่ยนแปลงไปด้วยกัน”
คุณหยุย และคุณตูน เป็นคู่เพื่อนซี้ที่อยากเปลี่ยนโลกให้กลับมาน่าอยู่อีกครั้ง

Travel

มองเพลง “ไทบ้าน” อีสานผ่าน “อีเกิ้งเหลือง” คนทำซาวด์ท้องถิ่นร่วมสมัย

ช่วง 5 – 10 ปีมานี้ ในขณะที่เพลงจากท้องถิ่นอื่นๆ ได้เบาบางลงไปในกระแสเพลงหลักทั้งวิทยุ โทรทัศน์ และในอินเตอร์เน็ต แต่เพลงจากอีสานกลับโด่งดังขึ้นมาเป็นพลุแตก บางคนถือว่าดังได้ข้ามคืนมียอดผู้ชมกว่าล้านครั้ง กลายเป็นศิลปินหน้าใหม่ในวงการเพลงไทยเลยก็ไม่น้อย และก่อกำเนิดค่ายเพลงอีสานทั้งใหญ่น้อยมากมาย มีค่ายเพลงและสตูดิโอที่โด่งดังเป็นที่รู้จัก เช่น  ค่ายเซิ้งมิวสิค ที่โด่งดังจากการทำหนังไทบ้านเดอะซีรี่ย์, คืนถิ่น สตูดิโอ,ภูไทเร็คคอร์ด ฯลฯ กลุ่มคนทำเพลงเหล่านี้สร้างมิติใหม่แห่งวงการเพลงอีสาน ขยายวงกว้างขึ้นไปสู่ระดับวงการเพลงไทยที่ไม่ใช่แค่ความดังระดับท้องถิ่นเฉพาะกลุ่มอีกต่อไป ศิลปินบางคนมีงานแทบทุกวันหรือมีงานวันละหลายงานซึ่งงานที่ไปทัวร์คอนเสิร์ตไม่ใช่เพียงแค่ในดินแดนที่ราบสูงอีสานบ้านเฮา แต่เป็นงานที่ไปนอกพื้นที่โดยเฉพาะในกรุงเทพฯ การทำเพลงอีสานร่วมสมัยจึงไม่ใช่การทำฟังกันเองอีกต่อไป เพลงอีสานสมัยใหม่จึงมีความหลากหลาย ทั้งท่วงทำนอง เนื้อหา โดยเฉพาะเรื่องของดนตรี เครื่องดนตรีอีสานในมุมมองที่แตกต่าง

Travel

หมอลำ มหรสพที่ไม่หยุดนิ่ง

หมอลำเป็นมหรสพที่อยู่ในวิถีชีวิตของชาวอีสานมาอย่างยาวนาน มีความหลากหลายและมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องไม่เคยหยุดนิ่ง ทั้งปรากฏอยู่ในพิธีกรรมต่างๆ และเป็นมหรสพเพื่อความบันเทิง ปัจจุบันถูกพัฒนาให้เข้ากับยุคสมัยและเทคโนโลยีมากขึ้น ที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางในนาม “หมอลำซิ่ง”