พักใจกันอย่างเต็มอิ่ม กับ Workshop #Parkใจ

พักใจกันอย่างเต็มอิ่ม กับ Workshop #Parkใจ ซึ่งจัดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ 22 ธันวาคม 2561 ที่ผ่านมา ณ สวนวชิรเบญจทัศ (จตุจักร) มีผู้เข้าร่วม Parkใจ ที่ผ่านการคัดเลือกร่วม 20 คน 

โดยมี ครูโอ๋ วริสรา มีภาษณี เป็นวิทยากรและกระบวนกรในครั้งนี้ 
ได้พาทุกคนเรียนรู้การสัมผัสธรรมชาติผ่านการรับรู้ด้านต่างๆ 

เริ่มจากการทิ้งความกังวลใจ ความเครียดที่กำลังเผชิญไว้ในถุงแห่งความลับ จากนั้นเรียนรู้ที่จะเปิดประสาทสัมผัส ด้วยการฟัง การมอง การดมกลิ่น การสัมผัส และการเคลื่อนไหวที่นำเทคนิคการเดินแบบหมาป่า (Fox Walk) มาใช้ เป็นต้น

ช่วงบ่ายทุกคนได้ทดลองทำแผนที่เสียงร่วมกัน ก่อนแยกย้ายกันไปตามหา Sit Spot เพื่อ สัมผัสธรรมชาติในมุมของตัวเอง พร้อมเขียนไฮกุ บันทึกความประทับใจแบบสั้นๆ และถ่ายภาพมุมมองธรรมชาติในแบบตน แล้วกลับมาแชร์ในวง

Park ใจ เป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นโดยชวนคนเมืองที่มีภาวะความเครียดจากการทำงาน สภาพแวดล้อมในเมืองที่ต้องแข่งขันกับเวลา และความกดดันต่างๆ ให้ได้เรียนรู้วิธีหาความสุขง่ายๆ ด้วยตัวเอง จากการสัมผัสธรรมชาติใกล้ตัว

Workshop Park ใจ จะจัดขึ้นอีกครั้งช่วงปลายเดือนมกราคม 2562 ท่านที่สนใจเข้าร่วม

Workshopโดย นิตยสารสารคดีและนายรอบรู้ “นักเดินทาง” 
สนับสนุนให้เราได้ Park ใจ โดย ความสุขประเทศไทย และ ธนาคารจิตอาสา JitArsa Bank  

Info

Park ใจ

สามารถติดตามข่าวสาร รวมถึงเรียนรู้มุมมอง Park ใจจากผู้ร่วม Workshop ท่านอื่นได้ที่

Facebook Group : Park ใจ

https://www.facebook.com/groups/765076470517412/ 

Guide ใกล้ : Application คู่ใจคนชอบท่องเที่ยวตัวจริง

Guide ใกล้ เหมือนมีไกด์ไว้ใกล้ตัว
Application นี้จะช่วยแนะนำว่า ตำแหน่งรอบตัวเรามีที่เที่ยว ร้านอาหาร ร้านขายของ ที่พัก หรือสถานที่จุดใดน่าแวะไปสัมผัส ชิม ช็อป แชะ แชร์ พร้อมกิจกรรมเด่นประจำเดือน แผนที่ลงจุดใช้งานง่าย ดูสนุกและสะดวก แค่ดูภาพสวยๆ ก็อยากไปแล้ว

Writer/ Photographer

Webmaster

Webmaster


Relate Place

tips travelers

แตนทะเล…ทำไงดีล่ะ

เวลาไปดำน้ำ หลายคนมักจะรู้สึกเหมือนโดนเข็มนับพันเล่มตำ  ทำให้เสียบรรยากาศการชมความงามของโลกใต้ทะล  จากนั้นก็เริ่มคันบางคนเริ่มมีตุ่มสีแดงขึ้นมาซึ่งเป็นอาการของพิษแตนทะเล

tips travelers

เหตุไฉน ‘คิวปิด’ จึงอยู่ในวัด?

ลำปางได้ชื่อว่ามีวัดศิลปะพม่ามากที่สุดในประเทศไทย  นับเนื่องจากสมัยรัชกาลที่ 5 เมืองลำปางอันอุดมไปด้วยไม้สักจำนวนมหาศาล  เป็นที่หมายปองของบริษัทค้าไม้ต่างชาติซึ่งเป็นเจ้าอาณานิคมดินแดนต่างๆรอบๆสยามประเทศอยู่ในขณะนั้น ได้เข้ามาขอสัมปทานค้าไม้จากราชสำนักสยามที่กรุงเทพฯ เข้าทำอุตสาหกรรมไม้ในเขตเมืองลำปาง

tips travelers

คลองดำเนินมีมาตั้งแต่ครั้งใด

พระบาทสมเด็จพระจอมเกล้าฯ โปรดเกล้าฯ ให้เจ้าพระยาศรีสุริยวงศ์ ดำเนินการขุดคลองดำเนินสะดวกในปี พ.ศ. 2409 แล้วเสร็จในปี พ.ศ. 2411 มีความยาวกว่า 32 กม. ผ่านพื้นที่สามจังหวัด คือ สมุทรสงคราม สมุทรสาคร และราชบุรี

Travel

Travel From home อยู่บ้านปลอดภัย เที่ยวได้ไม่กลัว COVID-19

ตั้งแต่มีข่าวการแพร่ระบาดของโรค COVID-19 เล่นเอานักเดินทางอย่างเราๆ ต้องหงอยไปตามๆ กัน เพราะนอกจากจะออกเดินทางไม่ได้แล้ว คนเบื่อบ้านที่ต้องอยู่บ้านเพื่อห่างไกลโรคนับวันยิ่งจิตใจห่อเหี่ยวอยากไปเที่ยวเหลือเกิน แต่ถึงจะไปเที่ยวไม่ได้ นายรอบรู้ นักเดินทาง ขอชวนเพื่อนๆ ผู้รักการผจญภัย ออกไปท่องโลกกว้างแบไม่ต้องกลัวโควิด ถ้าพร้อมแล้ว กดปุ่มเปิดสวิทช์คอมพ์ แล้วออกไปท่องโลกๆ พร้อมกัน…